P90X

托尼霍頓並不總是強健的體魄。 他的飲食垃圾食品，和他的鍛煉是比什麼都多“休息”。 這一切改變了，當他終於開始寫日記，以學習為他工作在健身房。 當他得到的結果，它促使他更進一步，看看他的訓練，可以帶他多遠。 他花了好注意到，直到他被資格培訓。 consultating與各位專家和運用自己多年後，他曾開發出一種動態的常規移動，使他的肌肉，使從未有過任何高原。 肌肉，需要休息休息，而他的動作其他肌肉群，然後就時間為一個很好的鍛煉，每次回來。 這是更有效的，和它的托尼掀起形成的名人和行政機構。

托尼霍頓開始 P90X系統的原因之一：帶給他任何想要一個更好的身體的鍛煉方法。

他得到了他的突破時，卡爾 Beachbody Daikler建議他們把托尼的鍛煉，在一個盒子裡。 現在，托尼可以分享世界各地的鍛煉和執行了一系列偉大 DVD訓練，使他仍然可以把他的幽默和活力給大家。 P90X系統強，和托尼是沒有減緩的跡象。

托尼仍然吃美味的食物，他渴望已久，但他的飲食已發展到閱讀標籤，並確保他知道他的飲食。 他保持距離添加劑和糖，但他發現新的食物來代替他的老垃圾食品。 他最喜歡的菜是與蔬菜，全麥比薩餅，他可以燃燒熱量，沒有問題。 他又在海灘上週末，他用他的肌肉有樂趣。 他來了一個很長的路要走，多年來，他在他的生活的最佳形狀的。 P90X系統的工程，和托尼是活生生的證據。

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