P90X +（P90X另外）

最P90Xers會告訴你，該方案改變了他們的生活，或至少比進來更適合他們的方式，但完成後的90天內，下一步是什麼？ 繼續騎自行車的錄音帶（增加強度/代表）或最終得到重複的動力不足。 好吧，如果你曾經想要更多的程序需要一個更強硬的版本，你很幸運 - P90X +（P90X另外）是在這裡！ 它是由專門為畢業生P90X程序和整個系統的一個全新的水平......

間隔平均值+

這是一個踢的方式得到你的心，真正考驗你的耐力極限。 它包括三個不同的節奏，保持你的心血管系統和肺部猜測每一步的方式。 間隔X設定程序的其餘部分的基礎。

幹峰心+

記得從原來的P90X幹峰？ 嗯，考慮這黑帶版本！ 這將通過新的動作，技術和高層次的靈活性練習。 新的這個版本，還有一種自衛的鍛煉，會給你真正的世界移動和把你的心率，最終測試。 區間X加相結合，整體耐力絕不會更好。

上加

這鍛煉上身演習的第一個節目，一個全新的水平山頂。 這將打破高原（無論是）你現在的實力和衝擊到你的二頭肌，三，胸肌和肩部的最終條件。 最酷的部分是你學習新的和具有挑戰性的方式來使用您的設備（引體向上桿，推手柄，張力帶，等）

身體加總數

在精心整合的階段，這個計劃的一部分，攻擊你的身體經常被遺忘的部分，他們進入令人難以置信的形狀。 這是一個具體和更廣泛的目標肌肉之間的差距彌合的序幕，下一個和最後的鍛煉......所有，而絕不允許你的肌肉休息或喘息的機會 - 肌肉混亂的關鍵。

ABS /核心加上

即使最強的建築削弱，如果是不存在的基礎。 在這最後的演習視頻，托尼將挑戰你的核心和ABS前所未有。 這將協同加強所有的其他演習，並為你長期的成功。 你掛，扭曲，更因為你的腹部絕對毆打（相信我！）。 這其中可能有你最痛（它會為你的身體趕上幾天），但一旦你開始升級，你（和你的結果），絕不會回頭。

該P90X +（P90X另外），總之，是一個單位的獸。 開始啟動後不久，你會很快實現只是如何以及為什麼你的身體會大大提高。 原P90X包一個令人難以置信的拳打，但喜歡跳躍，與泰森在2輪與加。 這有點像類的最佳，但實現有鎮是一個全明星隊。 如果原來的P90X讓您充分動機，堅持下去。 但如果你正在尋找終極挑戰，要全面測試自己的極限，P90X加。