П90Кс

Тони Хортон није увек физички способан. Његова исхрана је била брзу храну и његов тренинг је био више "остало" него било шта друго. Све се то променило када је коначно почео да воде дневник да науче шта је за њега у теретани. Када је стигао резултата, мотивисала га да иду даље и види колико је тренинг могао да га однесе. Он је узео све бољи и бољи белешке док је био квалификован да тренира. После година цонсултатинг са колегама стручњацима и примену себе, он је развио динамичан рутину која чува својих мишића у покрету, тако да није било никаквог висоравни. Мишићи које треба остатак дају паузу док је прелази на остале групе мишића и онда поново право на време за велики тренинг, сваки пут. То је ефикасније, и то како Тони бичеван личност и извршних органа у форму.

Тони Хортон је започео П90Кс систем из једног разлога: да би његов метод вежбања за свакога који жели боље тело.

Он је добио разлаза када је Карл Даиклер од Беацхбоди предложио да стави Тонија је тренинг у кутији. Сада Тони могао размењивати тренинга широм света и врше низ великих тренинга на ДВД-у, тако да је и даље би могао да донесе свој хумор и виталност за све. Сада П90Кс систем це бити јака, а Тони је не показује знаке успоравања.

Тони и даље једе укусну храну он жуди, али је његова дијета је еволуирала да прочитате етикете и уверите се да зна шта једе. Он остаје далеко од адитива и шећера, али је наћи нову храну да замени своју стару храну смеће. Његов омиљено јело је прекрупе кора пица са поврћем, а он може да гори калорије без проблема. Такође ради се на плажи на викенд, а он је користећи своје мишиће да се забавите. Он је дошао дуг пут током година, а он је у најбољем облику његовог живота. П90Кс систем функционише, а Тони је живи доказ.

» Сазнајте више о програму Тонија у