П90Кс

Тони Хортон није увек физички спреман. Његова исхрана се користи да буде брзе хране и његов тренинг је био висе "остало" него било шта друго. Све се то променило када је коначно почео чување часописа да научите шта је радио за њега у теретани. Када је добио резултате, мотивисала га је да иде даље и види колико је његова обука могла да га узме. Узео је све боље и боље белешке док је био квалификован да тренирају. После година цонсултатинг са колегама стручњацима и примену себе, он је развио динамичан рутину која чува своје мишиће у покрету, тако да није било никаквог платои. Мишићи које треба остатак дају паузу док он прелази на остале групе мишића, а затим поново право на време за велики тренинга, сваки пут. То је ефикасније, и то како Тони шлаг личност и извршних органа у форму.

Тони Хортон почела п90к систем из једног разлога: да доведе свој метод тренинга за свакога који жели боље тело.

Он је добио паузу када је Карл Даиклер од Беацхбоди предложио да стави Тонија за тренинг у кутији. Сада Тони могао да подели свој тренинг у целом свету и обављају низ велике тренинга на ДВД-ју, тако да он и даље може да донесе свој хумор и виталност свима. Сада П90Кс систем иде јако, и Тони показује никакве знаке успоравања.

Тони и даље једе укусну храну он жуди, али његова исхрана је еволуирао да прочитате етикете и уверите се да зна шта једе. Он остаје далеко од адитива и шећера, али је он пронађен нове намирнице да замене своју стару храну нежељену. Његово омиљено јело је цела кора пшенице пица са поврћем, и он може да спали калорије без проблема. Он је такође функционише на плажи на викендом, и он користи своје мишиће да се забавите. Он је дошао дуг пут током година, и он је у најбољем облику живота. П90Кс систем функционише, а Тони је живи доказ.