P90X

Tony Horton ni bilo vedno fizično fit. Njegova dieta je bilo včasih junk hrano in njegov trening je bil bolj "počitek" kot karkoli drugega. Vse to spremenilo, ko se je končno začelo vodenje list, da se naučijo, kaj je delal za njega v telovadnici. Ko je prišel rezultate, se mu motivirani, da gredo naprej in videli, kako daleč bi lahko njegovo usposabljanje, ga vzeti. Vzel je boljše in boljše zapiske dokler ni bil usposobljen za usposabljanje. Po letih consultating s kolegi strokovnjaki in se uporablja, ga je razvil dinamično rutino, ki hranijo svoje mišice na poti, tako da ni bilo nikoli ne planote. Mišice, ki potrebujejo počitek, so podani odmor, medtem ko se je preselil na druge mišične skupine, nato pa spet nazaj prav na čas za veliko treninga, vsak čas. To je bolj učinkovito, in to je, kako Tony stepeno slaven in izvršilne organe v formi.

Tony Horton začel P90X sistem za enega razloga: da bi svojo metodo za vadbo za vsakogar, ki želi boljše telo.

Dobil je svojo odmor, ko Carl Daikler od Beachbody predlagal dajo vaja Tony je v škatli. Zdaj lahko delite svoje Tony vaja po vsem svetu in opravila vrsto veliko vadbe na DVD-ju, da bi lahko še vedno prinese svoj humor in vitalnost vsem. Zdaj P90X sistem se bo močna, in Tony kaže nobenih znakov upočasnjuje.

Tony še vedno poje tudi okusno hrano je hrepeni, toda njegova prehrana se je razvil, da se glasi oznake in se prepričajte, da ve, kaj mu je jesti. Ostal bo od dodatkov in sladkorja, ampak on je našel nove hrano zamenjati svoj stari junk hrane. Njegova najljubša jed je skorja polnozrnatega pizza z zelenjavo, in je lahko spali kalorij brez problema. Dela tudi ven na plaži ob vikendih, in on je s svoje mišice, da se zabava. On je že dolgo pot v preteklih letih, in on je v najboljši formi svojega življenja. P90X sistem deluje, in Tony je živ dokaz.