P90X
Тони Хортон не всегда был в хорошей физической форме. Его диета когда-то нездоровую пищу, и его тренировки были более "отдых", чем все остальное. Все изменилось, когда он, наконец, начал вести журнал, чтобы узнать, что работал на него в тренажерном зале. Когда он получил результаты, побудило его пойти дальше и посмотреть, как далеко его обучение может занять его. Он взял все лучше и лучше отмечает, пока он не был квалифицирован, чтобы поезд. После нескольких лет Консультационные с другими экспертами и применения себя, он разработал динамическую процедуру, которая хранится на его мышцы двигаться так, чтобы никогда не было плато. Мышцы, которые нуждаются в отдыхе даны перерыв, когда он переходит к другим группам мышц, а затем обратно точно в срок для большой тренировки, каждый раз. Это более эффективно, и это, как Тони взбитыми знаменитости и исполнительных органов в форму.
Тони Хортон начал P90X системы по одной причине: чтобы привести его метод тренировки для всех, кто хочет лучше тела.
Он получил свой перерыв, когда Карл Daikler из Beachbody предложил положить тренировки Тони в окно. Теперь Тони может разделять его тренировки во всем мире и выполнения ряда великих тренировки на DVD, чтобы он мог еще принести его юмор и жизненную силу каждому. Теперь P90X система будет сильной, и Тони проявляет никаких признаков замедления.
Тони по-прежнему ест вкусную еду, он жаждет, но его диету развивались, чтобы читать этикетки и убедитесь, что он знает, что он ест. Он остается в стороне от добавок и сахара, но он нашел новые продукты, чтобы заменить свою старую фаст-фудом. Его любимое блюдо целом пиццы пшеницы с овощами, и он может сжечь калории, не проблема. Он также работает на пляж на выходные, и он использует свои мускулы, чтобы повеселиться. Он проделал длинный путь за эти годы, и он находится в лучшей форме в своей жизни. P90X система работает, и Тони является живым доказательством.
Я начинаю мой 4-й неделе. Я не пропустил сессию. Мои мышцы у меня в верхней части спины и плечи болят, но я продолжаю идти. Я не думаю, я буду получать результаты некоторых из ваших людей, но я знаю, что это работает, потому тренировки становятся легче. К сожалению, я только потерял около 3 или 4 фунта (моя цель 25). Но я старше, чем большинство ваших клиентов, поэтому я не ожидаю, чтобы потерять так же быстро. Я ценю вашу программу и Вашу индивидуальность. Сначала я думал, что ты немного "запад сторона бедра" для меня, но ваша искренность быстро завоевал меня. Я буду держать с ним, и я буду одним из ваших историй успеха, даже если это придется пройти через программу дважды (P180X