P90x

Tony Horton nie zawsze był sprawny fizycznie. Jego dieta kiedyś fast-food i jego trening był bardziej "odpoczynek" niż cokolwiek innego. Wszystko zmieniło się, kiedy wreszcie rozpoczęła prowadzenie dziennika, aby dowiedzieć się co pracował dla niego w siłowni. Gdy dotarł do wyników, motywację, żeby pójść dalej i zobaczyć, jak daleko jego trening mógł go. Brał coraz lepsze notatki, dopóki nie został zakwalifikowany do pociągu. Po latach zasięgnięciu opinii z innymi ekspertami i stosując się on rozwinął dynamiczny rutynę, że zachował swoje mięśnie w ruchu tak, że nigdy nie było żadnych płaskowyże. Mięśnie, które potrzebują odpoczynku podane są przerwy, podczas gdy on przechodzi do innych grup mięśni a potem z powrotem na czas do wielkiego wysiłku, za każdym razem. Jest bardziej wydajny, a to jak Tony bitą sławę i organy wykonawcze do kształtu.

Tony Horton rozpoczął p90x systemu z jednego powodu: aby przyprowadzić swoją metodę treningu dla osób, które chcą lepiej ciało.

Dostał szansę, kiedy Carl Daikler z Beachbody zasugerował włożyli treningu Tony'ego w pudełku. Teraz Tony mógł dzielić się swoją trening całego świata i wykonać serię wielkich ćwiczeń na DVD, tak aby mógł jeszcze przynieść jego humor i witalność dla wszystkich. Teraz p90x System będzie silna, a Tony'ego wykazuje żadnych oznak spowolnienia.

Tony wciąż zjada pyszne jedzenie on, pragnie, ale jego dieta rozwinęła się czytać etykiety i upewnić się, że on wie co jeść. Przebywa z dala od dodatków i cukru, ale on znalazł nowe pokarmy wymienić swój stary fast foodów. Jego ulubioną potrawą jest cała ulica skorupa pszenica z warzywami, a może on spalić kalorie bez problemu. Pracuje również się na plaży w weekendy, a on wykorzystując swoje mięśnie do zabawy. Ma długą drogę od lat, a on jest w najlepszej formie życia. P90x system działa, a Tony jest żywym dowodem.