P90X

Tony Horton nie zawsze był sprawny fizycznie. Jego dieta kiedyś fast foodów i jego trening był bardziej "odpoczynek" niż cokolwiek innego. Wszystko to zmieniło się, kiedy w końcu zaczął prowadzić dziennik, aby dowiedzieć się, co dla niego pracowała w siłowni. Kiedy dostał wyniki, to zmotywowało go do pójścia dalej i zobaczyć, jak daleko jego treningu mógł zabrać go. Brał lepiej zauważa, dopóki nie został zakwalifikowany do pociągu. Po latach consultating z innymi ekspertami i stosowania się, on sam zaś rozwinął dynamiczny rutynowe, które trzymały jego mięśnie w ruchu, tak aby nigdy nie było płaskowyże. Mięśnie, które potrzebujesz odpoczynku podane są przerwy, podczas gdy on porusza się na inne grupy mięśni, a następnie ponownie w prawo na czas na dobry trening, za każdym razem. Jest to bardziej efektywne, i to jak Tony bitą sławna i organy wykonawcze do formy.

Tony Horton rozpoczął P90X systemu z jednego powodu: aby przyprowadzić swoją metodę treningu dla nikogo, że chce lepiej ciała.

Dostał szansę, kiedy Carl Daikler z Beachbody zasugerował włożyli treningu Tony'ego w pudełku. Teraz Tony mógłby podzielić się swoim treningu na całym świecie i wykonać szereg wielkich ćwiczeń na DVD, tak aby mógł jeszcze przynieść jego humor i witalność każdego. Teraz P90X system będzie silny, a Tony jest bez oznak spowolnienia.

Tony wciąż spożywa jedzenie on pożąda, ale jego dieta rozwinęła się czytać etykiety i upewnić się, że on wie co jeść. Przebywa z dala od dodatków i cukru, ale on znalazł nowe produkty aby zastąpić jego stary fast foodów. Jego ulubione danie to całą pizzę ciasto pszenne z warzywami, a może on spalić kalorie bez problemu. Pracuje również się na plaży w weekendy, a on za pomocą swoich mięśni do zabawy. Ma długą drogę od lat, a on w najlepszej formie w życiu. P90X system działa, a Tony jest żywym dowodem.

» Dowiedz się więcej o programie Tony'ego