P90X
Tony Horton var ikke alltid fysisk form. Hans diett pleide å være junk food og hans trening var mer "hvile" enn noe annet. Alt dette forandret seg da han endelig begynte å føre dagbok for å lære hva som fungerte for ham i treningsstudioet. Da han fikk resultater, motiverte det ham å gå videre og se hvor langt hans trening kunne ta ham. Han tok bedre og bedre notater til han var kvalifisert til å trene. Etter år med consultating med andre eksperter og søker selv, hadde han utviklet en dynamisk rutine som holdt sine muskler på farten slik at det aldri var noen platåer. De musklene som trenger hvile får en pause mens han beveger seg videre til andre muskelgrupper og deretter tilbake igjen til rett tid for en flott trening, hver gang. Det er mer effektiv, og det er hvordan Tony pisket kjendis og utøvende organer i form.
Tony Horton startet P90X system for en grunn: å bringe hans metode for trening til alle som ønsker en bedre kropp.
Han fikk sitt gjennombrudd da Carl Daikler av Beachbody foreslo de satte Tony er trening i en boks. Nå Tony kunne dele sin trening over hele verden og utføre en rekke gode treningsøkter på DVD slik at han kunne fremdeles bringe hans humor og livskraft for alle. Nå P90X systemet gående, og Tony viser ingen tegn til å bremse ned.
Tony spiser fortsatt den deilige maten han craves, men hans kosthold har utviklet seg til å lese etiketter og sørge for at han vet hva han spiser. Han holder seg unna tilsetningsstoffer og sukker, men han har funnet nye matvarer for å erstatte sin gamle junk food. Hans favorittrett er en hel hvete crust pizza med grønnsaker, og han kan brenne kalorier uten problem. Han arbeider også ut på stranden i helgene, og han bruker sine muskler for å ha det gøy. Han er kommet langt i løpet av årene, og han er i best form av livet hans. Den P90X systemet fungerer, og Tony er levende bevis.
Jeg begynner min fjerde uke. Jeg har ikke gått glipp av en økt. Mine muskler i min øvre rygg og skuldre er såre, men jeg går. Jeg tror ikke jeg vil være å få resultatene av noen av dine folk, men jeg vet det fungerer fordi treningen blir enklere. Dessverre har jeg bare mistet ca 3 eller 4 pounds (mitt mål er 25). Men jeg er eldre enn de fleste av dine kunder slik at jeg ikke forvente å tape så fort. Jeg setter pris på programmet ditt og din personlighet. Først trodde jeg du var litt "vest-side hip" for meg, men din oppriktighet raskt vant meg over. Jeg vil fortsette med det og jeg vil være en av dine suksesshistorier, selv om det må gå gjennom programmet to ganger (P180X