P90X

Tonis Horton ne visada buvo fiziškai. Jo mityba, naudojami greito maisto ir jo treniruotės buvo daugiau "poilsis" nei kas nors kitas. Visa tai pasikeitė, kai jis pagaliau pradėjo laikyti žurnalas sužinoti, ką dirbo už jį salėje. Kai jis gavo rezultatus, tai paskatino jį vykti toliau ir pamatyti, kiek jo mokymas gali priimti jį. Jis paėmė geriau ir geriau pastabas, kol jis buvo kvalifikuotas mokyti. Po metų consultating su kolegų ekspertų ir taikant save, jis sukūrė dinamišką rutinos, kad nuolat savo raumenis kelyje, kad ten niekada nebuvo bet plokščiakalniai. Raumenys, kad reikia poilsio pertrauką, kai jis juda į kitų raumenų grupių, o tada vėl į dešinę metu labai treniruotės, kiekvieną kartą. Tai efektyvesnis, ir tai, kaip Tonis plakta garsenybė ir vykdomąsias institucijas, į formą.

Tonis Horton pradėjo P90X sistemą vienos priežasties: pareikšti savo treniruotės metodą visiems, kurie nori geriau kūną.

Jis gavo savo pertrauką, Carl Daikler iš Beachbody pasiūlė jie Tony treniruotės dėžutę. Dabar Tonis galėtų pasidalinti savo treniruotės visame pasaulyje ir atlikti labai treniruotes DVD serijos, kad jis galėtų pareikšti savo humorą ir gyvybingumą visiems. Dabar P90X sistema, vyksta stiprus, ir Tony nerodo jokių požymių lėtėja.

Tonis vis dar valgo skanų maistą, jis trokšta, tačiau jo dieta vystėsi skaityti etiketes ir įsitikinkite, kad jis žino, ką jis valgo. Jis lieka toli nuo priedų ir cukraus, tačiau jis rado naujus maisto produktus, gali pakeisti savo seną greito maisto. Jo mėgstamiausias patiekalas yra nemaltų kviečių krastas "pica su daržovėmis, ir jis gali deginti kalorijas, be jokių problemų. Jis taip pat dirba ne savaitgaliais paplūdimio, ir jis naudoja savo raumenis smagiai. Jis nuėjo ilgą kelią per metus, ir jis geriausios formos savo gyvenime. P90X sistema veikia, ir Tonis gyvas įrodymas.