P90X
Tony Horton nem mindig volt fizikailag alkalmas. Ő étrend régen gyorsétel és az ő edzés volt "pihenő", mint bármi más. Mindez megváltozott, amikor végül kezdett tartani a folyóirat, hogy megtanulják, mit dolgozott vele az edzőteremben. Mire eredményeket, hogy motivált, hogy menjen tovább, és meddig a képzési kerülhet rá. Fogta a jobb és jobb megállapítja, amíg ő jogosult a vonat. Év után consultating a társ szakértők és alkalmazása magát, dolgozott ki egy olyan dinamikus, hogy a rutin tartott izmait a mozogjanak, hogy soha nem volt semmilyen fennsíkok. Az izmok, hogy a szükséges pihenőidőt kapnak egy kis szünetet, miközben ő mozog, más izomcsoportok, majd vissza jobbra időben egy nagy edzés, minden alkalommal. Ez hatékonyabb, és ez hogyan Tony felvert híresség és végrehajtó szervek formába.
Tony Horton kezdett a P90X rendszer egyik ok: annak érdekében, hogy az ő módszere az edzést, hogy bárki, hogy akar egy jobb szervezet.
Ő kapta a szünet, amikor Carl Daikler a Beachbody javasolt raktak Tony próbamunka egy dobozban. Most már Tony is ossza meg az edzés a világ minden tájáról, és elvégezzen egy sor nagyszerű edzésprogram DVD-n, hogy ő még mindig hozza a humor és a vitalitást mindenkinek. Most a P90X rendszer lesz erős, és Tony is semmi jelét sem mutatta lassul.
Tony még mindig eszik a finom ételek is vágyik, de étrend alakult ki, hogy olvasd el a címkét és győződjön meg róla, hogy ő tudja, mit eszik. Ő marad távol-adalékanyagok és cukor, de megtalálta az új élelmiszerek helyett a régi gyorsétel. Kedvenc étel egy teljes kiőrlésű kéreg pizza veggies, és ő is éget a kalória-val nincs probléma. Ő is dolgozik meg a strand a hétvégén, és ő használja az izmait, hogy szórakoztató. Már hosszú utat tett az évek során, és ő van a legjobb alakja életének. A P90X rendszer működik, és Tony is élő bizonyítéka.
Kezdek én 4. héten. Én nem hiányzott a session. Izmaim az én felső hát és a váll fáj, de én is megyek. Nem hiszem, hogy én leszek az eredmények ismerete a néhány ember, de tudom, hogy működik, mert az edzések egyre könnyebb. Sajnos, én még csak elveszett a 3 vagy 4 font (célom 25). De én vagyok az idősebb, mint a legtöbb be a klienseket, nem várom meg, hogy gyorsan veszít. Nagyra értékelem a programot, és a személyiség. Eleinte azt hittem, egy kicsit "Nyugatra néző hip" számomra, de az őszinteség gyorsan megnyerte rajtam. Fogom tartani vele, és én leszek az egyik a sikertörténet, még ha nem megy át a program kétszer (P180X