P90X

Tony Horton nem mindig volt fizikailag alkalmas. Ő alkalmazott étrendnek, hogy junk food és az ő edzés volt "pihenő", mint bármi más. Mindez megváltozott, amikor végül kezdett tartani a Napló, hogy megtanulják, mit dolgozott vele az edzőteremben. Amikor odaért eredményeket, motivált neki, hogy menjen tovább, és meddig a képzés kerülhet rá. Elvette jobb és jobb jegyzetek, amíg ő jogosult a vonat. Miután évekig consultating fickó szakértők és alkalmazása magát, kifejlesztett egy dinamikus rutin tartotta izmait útközben úgy, hogy még soha nem volt semmilyen fennsíkok. Az izmok igénylő többi kapnak egy kis szünetet, miközben ő mozog, a többi izomcsoportot, majd vissza jobbra az ideje egy nagy edzés, minden alkalommal. Ez hatékonyabb, és ez hogyan Tony felvert híresség és végrehajtó szervek formába.

Tony Horton megkezdte a P90X rendszer egyik oka: hogy az ő módszere edzés senkinek, hogy szeretne egy jobb testet.

Ő kapta szünet, amikor Carl Daikler a Beachbody azt javasolta, hogy fel Tony edzés egy dobozban. Most Tony is megossza edzés a világ minden tájáról, és végre egy sor nagy edzés a DVD-t, hogy ő még mindig hozza a humor és a vitalitást mindenkinek. Most a P90X rendszer lesz erős, és Tony mutatja semmi jelét nem lassul.

Tony még mindig eszik a finom ételek is vágyik, de a diéta mára olvasni a címkéket, és győződjön meg róla, hogy ő tudja, mit eszik. Ő marad távol adalékanyagok és cukor, de ő találta új élelmiszerek helyett a régi junk food. Kedvenc étel egy teljes kiőrlésű kéreg pizza zöldségeket, és ő tudja égetni a kalóriákat és nincs probléma. Ő is dolgozik meg a strand a hétvégén, és ő használja az izmait, hogy jól érezzem magam. Ő hosszú utat az évek során, és ő a legjobb formáját az életét. A P90X rendszer működik, és Tony az élő bizonyíték.

» Tudjon meg többet a Tony programja