P90X

Tony Horton olnud alati heas füüsilises vormis. Tema dieet varem rämpstoitu ja tema treening oli rohkem "puhata" kui miski muu. Kõik see muutus, kui ta lõpuks hakkas pidamine ajakirja teada, mida töötas ta jõusaalis. Kui ta sai tulemuse see motiveerib teda edasi minna ja näha, kui kaugele tema väljaõpe võiks teda. Ta võttis paremaks märgib, kuni ta kvalifitseeritud koolitada. Pärast aastatepikkust consultating mehe ekspertide ja kohaldades ise, ta oli välja dünaamiline rutiinne, et hoida oma lihased liikvel, nii et oli kunagi kordi. Lihased, mis vajavad ülejäänud antakse puhkust, kui ta liigub edasi teistele lihasgruppidele ja siis jälle õigel ajal jaoks suur treening, iga kord. See on tõhusam, ja see, kuidas Tony vahustatud kuulsus ja täidesaatvate organite kuju.

Tony Horton alustas P90X süsteemi üks põhjus: tuua oma meetod treening kõigile, et tahab parem keha.

Ta sai oma murda, kui Carl Daikler of Beachbody soovitatakse nad panna Tony oma treening kasti. Nüüd Tony võiksid jagada oma treening kogu maailmas ja läbi seeria väga treeningu DVD, et ta saaks ikka tuua oma huumorit ja elujõudu kõigile. Nüüd P90X süsteem on veel tugev ja Tony näitab mingeid märke aeglustub.

Tony ikka sööb maitsvat toitu ta ihkab, kuid tema dieet on arenenud lugeda etikette ja veenduge, et ta teab, mida ta sööb. Ta jääb eemale lisandid ja suhkrut, kuid ta on leidnud uusi toiduaineid asendada oma vana rämpstoitu. Tema lemmik roog on täistera kooriku pizza koos Köögivili ning ta võib põletada kaloreid mingit probleemi. Ta töötab ka läbi rannas nädalavahetustel, ja ta kasutab oma lihaseid lõbutseda. Ta on läbinud pika tee läbi aastate, ning et ta on parim kuju oma elu. P90X süsteem toimib, ja Tony on elav tõestus.